Kategori: Kesehatan

Pengertian Insomnia

Pengertian Insomnia

Pengertian Insomnia – Insomnia adalah kondisi saat seseorang mengalami kesulitan untuk tidur atau tidak bisa tidur cukup lama sesuai dengan waktu yang dibutuhkan tubuh meski dia memiliki kesempatan untuk melakukannya. Hal tersebut menyebabkan kondisi fisik penderita insomnia menjadi tidak cukup fit untuk melakukan aktivitas keesokan harinya. Tidur merupakan keadaan tidak sadar yang terjadi secara alami …

Baca Selengkapnya Pengertian Insomnia